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| 大腸激躁症簡稱「腸躁症」，是一種常見功能性胃腸道疾病，即病患腸道生理結構正常，卻容易發生不適症狀。根據統計全球約有10~15% 人口罹患腸躁症，目前不知確切病因，可能與飲食、壓力與腸道敏感異常有關，症狀為腸胃不適且伴隨排便習慣改變，此外患者常合併腸道外症狀，如焦慮、憂鬱、睡眠障礙等。現今已知採用低腹敏飲食(low FODMAP diet)，減少在腸道發酵的短鏈碳水化合物，可使患者臨床症狀改善，建議運用在腸躁症的治療，此外規律運動也能緩解腸胃症狀嚴重度。目前腸躁症治療新趨勢是以病人為中心，建議整合腸胃科、精神科醫師、營養師等醫療團隊一起協助病人。（臨床醫學 2022; 89: 146-50） | |
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關鍵詞： |
低腹敏飲食(low FODMAP diet)、腸躁症(irritable bowel syndrome, IBS)、腸躁症病情嚴重性評分系統(IBS-SSS)、整合醫療模式(integrated care) | |